Нейрогимнастика представляет собой комплекс упреждений, которые позволяют активировать естественные механизмы мозговой активности. По сути принцип таких занятий заключается в том, чтоб задействовать оба полушария мозга. В некоторых случаях нейрогимнастика для детей является очень полезным инструментом.

Нейрогимнастика упражнения для детей – в чем особенности?

Нейрогимнастика задействует обычно обе руки, при этом каждая из них выполняет свое задание. Но это только начальный комплекс, затем задания усложняются. Особенность таких упражнений в том, что хорошо тренируется согласованная работа двух полушарий мозга. Если человек систематически выполняет эти задания, то можно заметить, как улучшается продуктивность и работоспособность мозга. Конечно, часто назначают нейрогимнастику и маленьким деткам, если у них наблюдаются патологии развития головного мозга. Но отлично эта гимнастика подойдет и здоровым ребятам, которые просто хотят стать умней, хотят лучше учиться в школе и в целом удивлять своих сверсников и взрослых необычными умениями.

Одной из ключевых фигур в развитии нейрогимнастики можно назвать американского медика Пола Дэнниса. Этот специалисты изначально работал в общеобразовательной школе для деток с патологиями психического развития. Медик смог доказать, что любого ребенка, вне зависимости почти от его состояния, можно включить в познавательный процесс.

Что предполагает нейрогимнастика для мозга детей?

В нейрогимнастике есть целый комплекс упражнений. Предполагаются:

• Дыхательные упражнения.
• Упражнения на развитие связи между двумя полушариями мозга.
• Упражнения на развитие памяти и внимания.
• Речевые упражнения.
• Занятия по мелкой моторике.
• Упражнения на повышение общего тонуса организма.

Если говорить о стандартной модели нейрогимнастики, то тут есть:

• Энергетические упражнения. По сути они направлены на ускорение нервных процессов.
• Позитивные упражнения. Это более стабилизация нервных процессов и обретение самоконтроля.
• Растягивающие движения. Подготовка к познавательной деятельности.
• Срединные упражнения. Одновременная деятельность ног, рук, глаз – любых парных органов орагнизма по сути.

Конечно, оптимальный комплекс должен подбирать специалист. В детском центре развития наши педагоги смогут подобрать оптимальный вариант по своей наполненности и частоте.

Кому будет полезна нейрогимнастика?

Найрогимнастика будет полезна каждому человеку. Но особенно рекомендовать ее можно для деток дошкольного и младшего школьного возраста. Упражнения помогут развить когнитивные способности еще не сформированного полностью мозга. Кроме того, занятия улучшат мелкую моторику, способствуют развитию самоконтроля.

Также полезна нейрогимнастика будет и школьникам, подросткам, студентам, взрослым (особенно после перенесенных заболеваний мозга). Упражнения способствуют улучшению памяти, мыслительных процессов. В целом работоспособность мозга повышается.